Hypnos ist das griechische Wort für Schlaf. Mit Schlaf hat Hypnose jedoch nichts zu tun. Du kannst dich nach einer Hypnosesitzung an alle Worte erinnern, die dir gesagt wurden.

Der Erfolg der Hypnosetherapie besteht darin, dass durch entsprechende Formeln Dein Unterbewusstsein im positiven Sinn neue Impulse erhält, die es dann später umsetzt. Die Hypnose trägt dazu bei, Dein Unterbewusstsein als Partner zu bekommen und positiv denken zu lernen. Immerhin steuert unser Unterbewusstsein 70 % aller Lebensvorgänge. Nur 30% werden durch den Willen beeinflusst.

Im Tiefenentspannungszustand werden in der Hypnotherapie neue Ideen und Lösungsmöglichkeiten angeregt. Die Kontrolle darüber, welche dieser Ideen Sie annehmen und nutzen, bleibt dabei vollkommen bei Dir.